如何暂停 Apple Watch 游泳训练
作者 SwimNow · 更新于
要暂停 Apple Watch 上的游泳锻炼，请同时短按数码表冠和侧面按钮。再次将它们按在一起以恢复。此快捷方式在 Water Lock 处于活动状态时有效，因此您无需解锁触摸屏来暂停。
暂停快捷操作无效怎么办？
如果该快捷方式不起作用，请打开iPhone 上的手表应用 → 我的手表 → 锻炼，然后选中按下暂停。在下次游泳之前测试快捷方式，以便您可以识别暂停和运行状态。
如何在池壁暂停和恢复？
- 停在靠墙的安全位置。
- 同时短按一下数码表冠和侧面按钮。
- 检查锻炼是否显示已暂停。
- 使用相同的短按来恢复，并在蹬壁前确认其正在运行。
使用这个快捷操作时，不要长按任何一个按钮。长按属于不同操作。这里介绍的是 Apple 的体能训练 App，其他记录 App 的操作可能不同。请查看 Apple 的游泳操作说明。
休息会自动暂停训练吗？
自动分组中检测到的休息与手动暂停不同。当您希望计时器停止时，选择手动暂停。如果您正在记录计划的休息间隔，请保持方法一致，以便训练具有可比性。
暂停与结束训练有什么区别？
解锁水锁，打开锻炼控件，然后选择“结束”。单独解锁屏幕并不意味着您已经结束了会话。如果显示屏对触摸没有响应，请按照适用于您的 watchOS 版本的 Water Lock 说明进行操作。
如果训练似乎在没有故意暂停的情况下停止，请使用跟踪停止清单来区分暂停的计时器和不再增加的距离。