Para pausar una sesión de natación en el Apple Watch, pulsa brevemente la Digital Crown y el botón lateral a la vez. Repite la pulsación para reanudarla. Funciona con el modo Agua activado, sin necesidad de desbloquear la pantalla.
¿Qué ocurre si no funciona el atajo de pausa?
Si no funciona, abre la app Watch del iPhone → Mi reloj → Entreno y comprueba Pulsar para pausar. Pruébalo antes de la próxima sesión para reconocer cuándo el entrenamiento está pausado y cuándo sigue registrándose.

¿Cómo se pausa y reanuda junto a la pared?
- Detente en una posición segura junto a la pared.
- Pulsa brevemente la Digital Crown y el botón lateral a la vez.
- Comprueba que la sesión aparece en pausa.
- Repite la pulsación para reanudarla y confirma que el registro se ha reanudado antes de impulsarte.
No mantengas pulsado ninguno de los botones para este atajo. Una pulsación larga es otra acción. Estas instrucciones se refieren a Entreno de Apple; otras apps pueden usar controles distintos. Consulta los controles de natación de Apple.
¿Descansar pausa automáticamente el entrenamiento?
El descanso detectado en las series automáticas no equivale a una pausa manual. Pausa cuando quieras detener el cronómetro. Si registras descansos planificados, mantén el mismo criterio para poder comparar sesiones.
¿En qué se diferencia pausar de finalizar?
Desactiva el modo Agua, abre los controles del entrenamiento y selecciona Finalizar. Desbloquear la pantalla no termina la sesión. Si no responde al tacto, sigue las instrucciones del modo Agua para tu versión de watchOS.
Si la sesión parece detenerse sin que la hayas pausado, utiliza la guía de registro interrumpido para distinguir una pausa del cronómetro de una distancia que no aumenta.
