Apple Watch Swimming の「自動セット」とは何ですか?
プールで泳いでいる間、Apple Watch を手動で一時停止する必要はありません。 「自動セット」機能は、アクティブな水泳時間と休憩時間を自動的に記録します。
仕組み:
一時停止 (休憩) するには: プールの壁で停止し、時計の腕を 10 ～ 12 秒間完全に静止させます。ウォッチは、終了したばかりのラップを自動的に「セット」にグループ化します。
再開するには: 壁をしっかりと押してください。勢いが突然変わると、ボタンを押すことなく、即座に新しいセットが始まります。
これが役立つ理由:
ハンズフリー: 濡れた指でボタンを押すのに苦労する必要はもうありません。
詳細な分析: iPhone フィットネス アプリでは、距離、ストロークの種類、ペース、セット間の休憩時間など、各セットの内訳を表示できます。
完璧な追跡のためのヒント:
休憩中は静止してください: 休憩中に腕を振ったり、立ち泳ぎを激しくしたりしないでください。時計が混乱して一時停止が遅れる可能性があります。
しっかりと押し出す: 壁を強く押すと、時計は泳ぎを再開したことをすぐに認識します。