Was sind „Auto-Sets“ beim Schwimmen mit der Apple Watch?
Sie müssen Ihre Apple Watch beim Schwimmen im Pool nicht manuell anhalten. Die Funktion „Auto Sets“ verfolgt automatisch Ihre aktiven Schwimm- und Ruhezeiten.
Wie es funktioniert:
Pause (Ruhe): Halten Sie an der Beckenwand an und halten Sie den Arm Ihrer Uhr 10–12 Sekunden lang völlig still. Die Uhr gruppiert automatisch die Runden, die Sie gerade beendet haben, in einem „Satz“.
Um fortzufahren: Drücken Sie sich kräftig von der Wand ab. Die plötzliche Impulsänderung startet sofort einen neuen Satz, ohne dass irgendwelche Tasten gedrückt werden müssen.
Warum es nützlich ist:
Freihändig: Keine Mühe mehr, Tasten mit nassen Fingern zu drücken.
Detaillierte Analysen: In der iPhone Fitness-App können Sie eine Aufschlüsselung jedes Satzes anzeigen, einschließlich Distanz, Schlagart, Tempo und Ruhedauer zwischen den Sätzen.
Tipps für perfektes Tracking:
Beim Ausruhen ruhig bleiben: Vermeiden Sie es, mit den Armen zu wedeln oder während des Ausruhens stark auf Wasser zu treten, da dies die Uhr verwirren und die Pause verzögern kann.
Fest abstoßen: Ein kräftiger Abstoß von der Wand stellt sicher, dass die Uhr sofort erkennt, dass Sie mit dem Schwimmen fortgefahren haben.